听到患有婴儿忧郁症的新妈妈越来越常见了。但是新爸爸呢?

上周在“家庭问题杂志”上发表的一项新的UNLV研究，深入探讨了新生儿产后抑郁症(PPD)的经历。该研究探讨了他们遇到的问题，以及他们如何能够超越他们在接受诊断和治疗这一鲜为人知的现象时所面临的障碍。

根据美国疾病控制和预防中心的数据，美国5%至10%的新父亲患有PPD。一项研究表明，合作伙伴患有PPD的男性患病风险高达24%至50%。

由UNLV夫妇和家庭治疗教授布兰登·艾迪(Brandon Eddy)领导的一个研究小组搜索了博客，网站，论坛和聊天室，以获取新爸爸的第一手资料。出现了六个主题：

需要教育

。父亲们不知道男性会患PPD，并且对其他人经历过这种情况感到惊讶。在男性中看到PPD的女性不确定该怎么称呼它。男人抱怨医生或治疗师要求阻止或不接收信息，或者他们所设想的PPD资源专注于如何帮助他们的妻子而感到沮丧。

坚持性别期望

。许多爸爸感到压力，支持传统的“硬汉”刻板印象。事实上，一位告诉另一位父亲“吮吸”的人说他知道这是不好的建议，但他解释说这是对男人的期望。

压抑感情

。男人们不愿意分享他们的感受，因为害怕听起来很荒谬或者看起来很弱，他们的妻子是主要的照顾者。

不堪重负

。许多新爸爸发现很难表达他们的困惑，疲惫，无助，寂寞和被困的情绪。父母经常在出生后睡眠不足，这会加剧压力和抑郁症状 - 使他们对孩子的哭声更加烦躁。

对宝宝的怨恨

。虽然许多父亲对孩子的到来表示喜悦和兴奋，但其他人对他们孩子不断的需求和注意力表示不满。一些人谈到抑制伤害婴儿或自己的冲动。

忽视的经验

。爸爸们被他们的妻子，医疗保健系统和社会感到迷茫，被遗忘和被忽视。一位父亲在阅读PPD筛查问题时描述了“令人不安地笑”，这些问题通常在例行检查中询问女性：“我开始觉得有人应该问我同样的问题。”另一位说，男人必须等到女人做孕期和分娩的艰苦工作，并且缺乏与孩子的脐带连接，他经常与他分享与PPD斗争的类似故事：“男人没有真正可以接受的地方或背景通过我所说的“突然的父母身份”，公开揭示受到挑战的内容 - 更不用说撼动核心了。“

总体而言，这些发现补充了先前关于患有PPD的父亲障碍的研究。UNLV的研究人员表示，遇到缺乏信息和耻辱感常常导致父亲与孩子保持距离，并且与婚姻困难有关。

之前在其他地方的研究发现，父亲参与对儿童有许多积极的结果，例如男孩表现出较少的敌对行为，而父亲缺席的儿童，男女两性的犯罪率降低，儿童早期发育年龄的智商得分显着提高，以及情绪困扰。这项研究表明，患有PPD的父亲报告与其伴侣的沟通水平较低，以及滥用药物和家庭暴力的比例增加。

UNLV研究人员写道：“社会期望社会应该做什么，他们应该做什么，以及他们如何做到这一点是这些人中有多少人选择应对生活压力因素的重要因素。”

他们补充说：“由于男性已经不太可能为女性寻求抑郁症的专业帮助，因此PPD的耻辱减少至关重要。”“由于父亲的参与是儿童健康成长的一个重要因素，因此，为了对抗其对家庭的负面影响，提供有关父亲PPD的信息似乎更为明智。”

美国预防服务工作组 - 一个由国家专家组成的独立联盟 - 最近建议所有女性在分娩前后都要接受抑郁症筛查。目前没有专门针对PPD筛查男性的评估。

研究人员写道：“随着大量关于父亲参与的重要性和父亲PPD率上升的研究，”父亲们也应该参与这项建议。“