晨起感觉到口苦,是临床非常不特异的症状。很多慢性病或者亚健康状态,都可以引起口苦、口中发涩或者口中有异味的感觉。
早晨起来口苦可能有以下几种情况:
1、脏器疾病:主要是肝胆系统方面的疾病。
比如慢性胆囊炎、胆道疾病或者胆囊息肉等,部分病人会经常感觉有口苦的发生,尤其是吃的口味比较重,进食特别油腻、辛辣、刺激性食物,易出现口苦症状;
2、胃肠动力较差:尤其同时伴有肝胆系统疾病,或者从前做过胆囊切除,胆汁的排空功能不好,就很容易出现胆汁往胃内反流,引起反流性胃炎,所以部分反流性胃炎的病人也会觉得有口苦。
发生了口苦怎么办呢?
首先,应以清淡饮食为主,以观察能否缓解。
其次,看是不是合并有其它疾病的预警症状,比如不仅有口苦,同时还有腹痛、恶心,甚至呕吐或厌食,或者近期体重有明显下降情况时,应到医院进行检查。
如果感觉状况都非常良好,仅仅是有口苦,绝大多数人经过生活、饮食、作息等调整,可以把口苦的症状调整过来。有的时候如果特别口苦,也可以试着吃一些薄荷片或者铝碳酸镁片,起到保护胃黏膜、中和胆汁的作用,以观察能否缓解口苦。
另外,益生菌或者益生元类的食物或者药物,也可以试用。
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