出现眼皮跳动的情况,一般是因为眼睛被过度的使用,出现疲劳所致。也有可能是因为眼部的神经出现了压迫,从而导致肌肉不受控制。
患者在出现眼皮跳动以后,需要及时进行休息,同时也可以对眼睛进行按摩。
曾有古话说“左眼跳财,右眼跳灾。”
但这都是没有科学依据的传说。
在日常的生活当中,一些患者也会出现眼皮跳的情况,那么从正常的医学角度来说,眼皮一直跳怎么办?如何缓解眼皮跳动的情况呢?
一、眼皮跳的原因
1、眼部神经受压
患者出现眼皮跳的时候,有可能是因为眼皮肌肉受到压迫。
正常情况下,眼皮的肌肉是被神经所支配的,而当神经被压迫之后,眼部的肌肉就会出现不自觉的收缩和跳动。
而导致神经压迫的原因有很多,有可能是外部的也有可能是内部的。例如眼睛当中出现肿瘤,或者是周围的组织的挤压,都会导致眼皮的跳动。
2、眼部肌肉状况
由于眼皮跳动是眼部肌肉来进行控制的,而其中眼轮匝肌和提上睑肌是控制眼皮的运动的。
所以当眼轮匝肌和提上睑肌出现了功能性紊乱的时候,就会出现眼皮的跳动。
3、生理性的原因
患者出现紧张,疲劳过度或者是用眼过度的情况的时候,也会导致眼皮出现不自觉的跳动,我们常常地看着电脑,使得注意力过度地集中,也是会导致眼皮出现跳动的情况。
多放松眼睛让眼睛得到舒缓,则能够有效缓解眼皮跳动的情况。
二、眼皮跳动怎么办
1、注意休息
患者常常食用眼睛,特别是长时间集中注意力看一样东西,就很容易会导致眼睛出现疲惫的情况,所以当眼皮出现跳动以后,患者需要及时进行休息。
并且注意饮食的卫生,提高身体抵抗力,眼皮跳动的情况则会慢慢地减缓。
2、进行按摩
当出现眼皮跳动的时候,患者可以通过按摩的方法来缓解。
用大拇指按住太阳穴,然后用食指的指腹从眼睛内侧开始进行按摩,上下眼皮轮流进行交替按摩,能够有效缓解眼皮跳动。
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