【#孕妇可以喝绿豆汤吗#】

1、孕妇可以饮用绿豆汤，绿豆汤的主要成分是绿豆，含有丰富的蛋白质、维生素和各种矿物质营养素，绿豆汤是一种用来防暑降温的饮品，在中国非常多见。

2、首先绿豆里有丰富的氨基酸，能够改善孕妇食欲不振的症状，也能增加消化和吸收的功能，还可排出孕妇体内毒素，达到祛火降燥的功效，从而有利于胎儿的生长发育。

3、孕妇在孕期常有水肿、便秘的症状，饮用绿豆汤能够消除水肿，还可促进肠蠕动，解决便秘问题。但建议孕妇在空腹时不要饮用太多的绿豆汤，防止对胃肠有损伤，造成腹胀，怀孕时适当饮用绿豆汤，对孕妇本身和胎儿都有益。

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