【#中国人太空跑步 首次感受跟地面不一样的锻炼#】

1、最近中国的天宫二号进入太空，引起了社会各界的广泛关注，据悉此次宇航员将在太空中生活一个月，很多人可能会比较好奇，这么长时间他们在太空中要怎么锻炼自己的身体，还有中国人太空跑步的景海鹏是不是真的。

2、据悉从天宫二号发射到现在已经过去有20多天了，咱们的景海鹏宇航员在太空中是怎样锻炼身体的，是不是跟地面的锻炼方式不一样。首先就是拉力器的力量锻炼，这个几乎是每天都有做的，因为宇航员在太空舱中其实也要搬东西还有就是飞行过程中体能消耗非常大，所以这个力量的锻炼是必须的，为此景海鹏专门设计了一种在太空中锻炼肌肉的方法，非常有效。

3、中国人太空跑步另外还有骑自行车锻炼，在天上骑自行车跟地面上的感觉还真是不一样，有点像是躺在地上蹬车子一样，力气有点使不上，其实还是挺累的。最后说说中国人太空跑步，估计很多人都好奇，太空中不是悬浮状态吗，怎么才能跑步，其实跑步锻炼，这个跑台专门设计了一个束缚系统。咱们中国人之前虽然也有进入天空的宇航员可要说太空跑步，还真是从来没有试过，这一次是第一次。

4、之前景海鹏试过好几次都跑不起来，直到第三天的时候，才慢慢的跑起来，而且一跑就跑了一个多小时，这对于刚开始要求跑半个小时来说，可是一个大大的进步。相信大家通过上面文章，对于中国人太空跑步也有一定的了解了。

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