【#弱精#】

1弱精是如何发生的

1.生殖系统感染

当男性生殖系统存在感染，如附睾、输精管、精囊和前列腺等器官存在急慢性炎症，精子的活力也会明显下降。

如果男性的精液常规检查中存在着白细胞或者液化不良，那么生殖系统的炎症有可能就是重要原因之一。

炎症感染对精子活力的影响可以是多方面的。

病原微生物对精子的直接作用，如支原体可以吸附于精子的头部、中段及尾部，使精子作前向运动时，流体动力学阻力加大，运动速度减慢，影响精子活力及穿透卵细胞的能力;此外，支原体可造成部分精子膜缺损甚至膜结构破坏，影响精子的受精能力。

病原微生物对精子的间接作用，可以通过产生或释放毒性物质，支原体在生长过程中产生NH3对精子有直接毒性作用。感染造成精子活力下降还可以通过改变精浆pH值来达到，当pH值低于7或高于8时，精子活力下降明显。

此外，炎症引起的精液中白细胞增多，可以通过直接和间接的原因导致精子运动的下降。前列腺炎引起精子活力不足可能是多种因素综合的结果，除微生物、白细胞、pH值等因素外，还可能与锌的代谢障碍有关。

2. 精索静脉曲张

如果男性出现了弱精，还要确诊是否有精索静脉曲张的原因。它不仅仅对精子的发生造成影响，还会造成精子活力下降。当精索曲张静脉的血液滞留，会引起睾丸局部的微循环障碍，营养供应缺乏和氧分压降低，能量生成不足就会影响精子的生成和活性。

因此，如果存在中重度的精索静脉曲张，往往是少精伴发弱精，轻度的一般影响不大。

在生活中，我们通过简单的身体检查就可以基本确定，比如阴囊皮肤表面弯曲的静脉、精索静脉迂曲扩张扪诊时触及的曲张又能压缩的软包块、像软体虫的感觉，平卧后包块消失等，还有一些人站立久了就会有阴囊的坠胀不适感，这些都是精索静脉曲张的表现。

3. 抗精子抗体

抗精子抗体是造成男性弱精的一个原因。如果男性输精管手术、睾丸活检、睾丸扭转、生殖道损伤以及生殖道感染、附属腺体感染、同性性行为等，都可能破坏了血睾屏障，精子和血液当中的免疫物质接触了，体内就会产生抗精子抗体。

这时候，人体的免疫系统就会对精子发起攻击，把精子作为一个抗原攻击，这种攻击就会导致精子的质量的下降，比如畸形率的增高，活动力的下降，容易凝集、凝结等，活力的降低是最常见的。

4.不良的生活习惯

如果男性存在一些不良的生活习惯或者工作习惯，也可能造成弱精。

比如吸烟、酗酒、熬夜、穿紧身裤，或者喜欢泡桑拿、洗热水澡、汗蒸、睡电热毯等，以及工作的需要，长时间的久坐，或者高温环境作业等，如司机、厨师、锅炉工等，长期滞留这样的环境，或者自我经常处于这样的生活环境，都会容易造成弱精。

而经常把笔记本放在腿上玩的男性，本本的辐射也可能造成精子的损伤，造成精子质量的下降。

5.不良的饮食习惯不良的饮食习惯，暴饮暴食或者偏食都可以造成某些微量元素的过量或者不足，从而影响精子活力。当精液中硒含量降低时，过氧化物酶的活性降低，不能抑制精子细胞膜脂质过氧化反应，造成精子损伤，死精增多，活力下降。一定的铜浓度对维持精子运动是必须的，但若精浆中的铜过高，就会抑制精子线粒体功能，致使精子活力减弱或丧失。

锌的缺乏可引起性腺发育不良，影响垂体促性腺激素的释放，导致精子生成减少或停滞，精子受精的能力下降等。而且还如果饮食不当，食用过多对精子不利的食物，如可乐、咖啡、棉籽油、味精、豆类、芹菜等，这些吃得多了就会影响生精和精子活力。而如果吃得过多导致肥胖，由于雌激素的增多，也会导致弱精。

2弱精有哪些表现

1、气血两虚型

症状：精子活力低下，或精子死亡率40%;性欲淡漠，举阳不坚;形体瘦弱，面色萎黄，神疲乏力，食少腹胀，气短便溏;心悸健忘，头晕自汗。

舌淡苔白，或舌质淡胖，边有齿痕，脉沉细无力。

2、肾阳不足，精液寒凝型

症状：精液不液化，或化而不全，内有凝块或胶冻样块;阴囊及睾丸发凉或冷感，腰膝酸软，畏寒肢冷。舌质淡苔薄白，脉沉迟或沉弦或细弱。

3、血瘀清淤，稠厚不化型

症状：精液不液化，小腹及会阴部有固定性疼痛或隐痛;肝肿大或脾肿大。

舌质紫暗，或有瘀点或瘀斑，脉涩。

4、肾气不足型

症状：精子活力低下，或死精子率40%;举阳不坚，射精无力;早泄，遗精，性欲淡漠;腰膝酸软，疲乏无力;头晕耳鸣，畏寒肢;自汗淋漓，小便清长。

舌淡苔白，脉沉弱。

5、湿热下注型

症状：阴茎温热弛长，勃起不坚;阴囊湿热，口苦粘腻不爽，渴不欲饮;小便热赤涩痛。舌质红苔黄腻，脉滑数。

6、肝郁血瘀型

症状：精子死亡率高，或精子活力低下;会阴部或少腹刺痛;面色灰黯，口唇色紫;胸胁胀痛，抑郁善怒;耳鸣耳闭。舌质紫黯，脉弦，或涩滞不畅。

3男性弱精怎么办

一、药物治疗

抗菌治疗适宜于因生殖器感染所致的精子活力降低者，对查明有肯定病因者按不同疾病进行治疗。

特发性精子活力低下症可采用如下药物治疗：胰激肽释放酶、核苷酶、精氨酸、维生素。

二、手术治疗

对于精索静脉曲张患者，可考虑精索静脉切除或高位结扎术。

精液不液化的疗法有哪些?

1、病因治疗

特别对同时存在前列腺炎症者，需应用抗生素等综合治疗。

2、药物治疗

如透明质酸酶1500U，每日1次肌肉注射或糜蛋白酶5mg，隔日1次肌注，2～3周为一疗程。

3、外用药物

目前常用的有a淀粉酶制剂，Alevaiye溶解剂(四丁酚醛溶解剂)、糜蛋白酶、胰脱氧核糖核酸酶及sputolysin(二巯基苏糖醇)溶于磷酸盐缓冲液。

用法可以在性交前置入阴道内，也可以在体外直接按比例加入精液内，促使精液液化后做人工授精。

4、物理疗法

采用精液标本震荡或将精液抽入注射器内通过18号或19号针头加压注入玻璃容器内，反复抽吸5～6次，精液液化后可用作人工授精。

5、其他

将不液化精液经精子洗涤洗脱精浆或经上述处理后收集高活动力的精子作人工授精

如果夫妻同房超过一年，并且没有采取避孕措施，妻子却没有受孕，这种情况下就应该怀疑是否有不孕不育症状了。

这些年因为男性弱精导致的不育发病率非常高，因此男性朋友应该和妻子一同接受检查，及时发现疾病，尽早开始治疗。

4弱精的防治

日常预防

1、不吃过于油腻的食物，戒烟酒。

睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。

2、避免噪声过度。据资料证明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。

3、尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能;每天11时前睡觉，每天出一身汗，尽量吃未经加工的纯天然食品。

4、预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。

5、男性要学习一些生理知识，发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

6、避免长久手淫。会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。

7、补锌补硒防治弱精，锌，尤其是蛋白锌，可影响机体的免疫反应性外还可直接影响前列腺抑制杀细菌的能力。所以，补锌对提高精子活力的有重要作用，还能提高人体的免疫能力，有助于预防慢性前列腺炎。而硒，具有增强精子活力和性机能的功效。所以人们称硒为男性的体内黄金。

糖尿病患者、心脏病患者、肝病患者和泌尿系统都有不同程度的性功能衰退，补硒可以调节免疫功能和抗氧化功能，硒能提高与改善性功能，帮助有阳痿、早泄、性功能低下的人逐渐回复正常。

5弱精可以吃什么

1、鲑鱼，富含蛋白质，可增加人体内荷尔蒙含量。

2、果仁，含有一种有助于增强性功能的作用。

3、当归，含有天然的植物荷尔蒙，也有补血的作用，能让人气血顺畅，性趣增加。

5、韭菜，有温肾助阳的功效，如酒中浸泡韭菜效果更佳。

6、鱼子酱，鱼子酱中含有很高的的蛋白质和荷尔蒙的成分，有很好的催情作用。

7、巧克力，有兴奋作用，可减轻压力，有效提高性欲望。

8、人参，一直被誉为身体进补的良药，它具有增加精子制造量和活动频率的强大功效。

9、其他强精食物。如洋葱、大蒜、大葱等。

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