【#鼻孔经常干燥什么原因#】

当鼻孔经常出现干燥的状况，很有可能是鼻炎，而使鼻粘膜内的水分快速的蒸发。

其次就是待的环境是比较干燥的，鼻子内也会出现干燥的状况，季节转换时会更加严重。

另外当体内缺乏维生素的时候，鼻腔内也会变得干燥。

鼻孔是主要是指鼻子的外开口，同时还泛指鼻窝的前部。鼻孔是帮助鼻子呼吸比较重要的一部分，当空气通过鼻孔从而进入到肺部，再通过肺部肺泡的呼吸转换返回到鼻腔，则完成了一次呼吸。但是有一部分人鼻孔经常会处于干燥的状态，那么鼻孔经常干燥什么原因呢？应该如何缓解？

一、鼻孔经常干燥的原因

1.鼻炎

如果鼻孔经常出现干燥的情况，那么很有可能就是鼻炎。

鼻炎的人鼻腔部位在呼吸的时候就会加快鼻黏膜内水分的蒸发，而且也会使鼻粘膜呈现比较干燥的状态。这样就会觉得鼻腔内部特别的干。

2.环境因素

如果这段期间空气的环境是比较干燥的，那么在呼吸的过程中，这种干燥的空气经过鼻腔也会带走鼻腔内的水分，进而鼻子里面就会出现比较干燥的状况。

还有可能就是在季节转换的时候，有风的天气比较大，那么也容易会促成鼻腔内的干燥。

3.缺乏维生素

当身体内的维生素缺乏时，鼻子里面就会变得比较干。

尤其是维生素c这种物质缺少的时候，鼻腔内的黏膜就会变得非常的干燥，呼吸的时候都会觉得很不舒服。

二、如何缓解鼻孔干燥

1.补充水分

通过给身体适当的补充水分，能够有效的缓解鼻孔干燥的状况。也可以选择用湿润的纸巾来塞到鼻孔那几分钟，能够在短时间内有效的缓解鼻孔干燥的症状。可以通过食用一些水果来补充水分。

另外，可以选择在屋子里放入加湿器，它能够有效的调节室内的湿度，为鼻腔内补充一定的水分，使鼻腔内保持湿润。

2.冷水按摩

通过冷水比喻能够有效的提高鼻腔内的防寒能力，所以最好每天都用冷水来洗鼻腔，而且在清洗的时候也需要为鼻子做好按摩。

将拇指沿鼻梁上下摩擦鼻子几十次，同时再用食指旋转的按摩鼻腔部位的迎香穴。这样能够有效的缓解鼻腔干燥的症状。

3.适当补充维生素

如果鼻腔内经常出现干燥的状况时，那么可以适当的补充维生素c。

它能够有效的缓解鼻腔内的鼻粘膜干燥症状，使鼻腔内时刻保持着湿润。

【#鼻孔经常干燥什么原因#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。