1、中药保健茶种类繁多,包括降脂、降压、清热解毒等。
2、饮用抗高血压中药保健茶时,最好选用杞菊决明子茶和枸杞茶。
3、这两种茶能补肾益精、养肝明目、润肺润燥,长时间饮用菊花茶防治偏头痛、急性结膜炎等,并且可以抗衰老,保持大肠通畅等效果。还能降血压、降血脂、预防动脉硬化。
4、血压高,真的应该喝点中药保健茶。
5、保健茶能有效调理脾胃,尤其是气血虚弱者,能有效缓解身体疲劳,起到强身健体的作用。一些常见的中药保健茶包括枸杞和金银花,枸杞能有效滋补肝肾,还具有滋阴清热、降火的作用。金银花能有效预防各种风热感冒,清热解毒,能很好地提高人体免疫力和抵抗力。
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