1、1调养经气治疗子宫肌瘤
2、睡觉功:先仰卧,全身放松,两手置于身体两侧,进行体呼吸,即吸气时,意想自然,界清气通过全身毛细孔吸进来;呼气时,意想全身的病气、浊气通过全身的毛孔发散出去。等熟练以后,放弃吸散的意念,一切顺其自然,只知道自己还在练就可以了。
3、也可用侧卧方式习练,身体向右侧卧,右手心向上,置于头侧,左手放在左胯上,两腿自然弯曲,进行体呼吸,意念同上。
4、可在练习状态中入睡,睡醒时不要急于起床,在床上闭目习练呼吸,待全身有了气感后,再起床,这种在练习状态中睡着,又在练习后起床的功法,等于一宿都在练,凡此类情况均为好现象,不必惊慌害怕,也不必欣喜,要注意保持平静,一切顺其自然。
5、通周辅助功:采用双臂支撑的体态,在沙发扶手、桌子、床头等高60厘米以上的地方均可以习练。开始只做简单的撑起运动,不管呼吸,不加意念,待两臂感到微酸、累的时候,开始加意念并配合呼吸。 身体向下时吸气,用 全身的毛孔往里吸, 要吸满。起身时,双手 支住身体,全身放松, 不要急于做连续动 作。
6、在支起的过程中 休息一会儿,起身时 呼气,意想体内的真气顺尾闾往上走,经督脉、百会降人下丹田、会阴,再上返,一呼为一圈,连续撑一阵后放松站立一会,便可收功。经常练这一式,会感到内气沿着后背一片片地往上运行。平时坐站的时候,也经常出现尾闾处有气往上升,且面积很大,这都是真气充足的表现。
7、行走功:行走时脚跟先落地,要一步一个脚印地走,呼吸时采用体呼吸,即吸气时,意想自然界中清气通过全身的毛孔吸人体内,呼气时,意想全身的病气、浊气、疲劳之气通过全身的毛细血管发散出去,呼吸要与走路的速度相结合,不宜快行。
8、功效:练出自然换气的功能,脚跟先落地,可以调动肾经,故有强肾固本的作用。
9、2子宫肌瘤有什么症状反应
10、(一)月经过多:月经过多是子宫肌瘤典型症状。多发生于黏膜下和肌壁间肌瘤,表现为月经过多、经期延长或者不规则阴/道流血。
11、月经周期可缩短到15至20日,每回月经出血超过7至8日,并且月经量明显增加,可有血块。黏膜下子宫肌瘤还可能出现不规则阴/道流血,月经淋漓不净。
12、(二)腹部肿块:下腹部肿块常为子宫肌瘤的典型症状,可高达69.6%,个别时候也有可能为肌瘤的惟一症状。
13、凡向腹腔内生长不妨碍子宫内膜的壁间肌瘤,特别位于子宫底部或者带蒂的浆膜下肌瘤常常有这类状况。
14、腹部肿块的发现多在子宫肌瘤长出骨盆腔后,经常在早上空肚子膀胱充盈时明显。因子宫和肌瘤被推向上方,所以病人容易自己触得,超过4至5个月妊娠子宫大的肌瘤,在膀胱不充盈时也可以触及。
15、3子宫肌瘤术后吃什么好
16、如果因肌瘤很大或者频繁出血导致出血过多而必须施行子宫肌瘤手术,一定要等肛门排气之后才能进食。
17、要想子宫肌瘤手术后能够很快的恢复,进食时间不宜过早,非消化道手术者,一般在手术后6小时。
18、子宫肌瘤患者病人应食用营养丰富、易于消化的食物,还要多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物,如:鱼汤、葡萄、樱桃、蔬菜等。但要少吃太过于营养滋补品,那样反而不好。
19、第一天应完全采用清流的饮食,可以吃些粥油(熬小米或大米粥的粥皮)、稀藕粉、杏仁露等,每日6~8顿。
20、先不要给豆浆、牛奶等容易引起胀气的食物。
21、第2~3天采用全流的饮食,可以在粥油中加一些营养粉(如蛋白粉、全营养粉等),还可以吃些浓米汤、过箩鸡汤、蛋花汤、米汤冲蛋等。
22、第3~4天可以过渡到厚流饮食,如米粥、豆腐脑、牛肉汤、鸡蛋羹、菜泥羹,可以适当加些肉松、肉茸等。
23、术后1周以后可以逐步改为半流,可以从鸡汤面片汤甩蛋、排骨汤细面条甩蛋、菜汁烩挂面、小馄饨,逐渐过渡到软饭或普通饭,最好采用少量多餐的供给方式增加营养摄入。
24、子宫肌瘤患者的饮食不宜过于精致,大部分人的饮食以高蛋白、高热量为主,忽略了维生素的摄入,而机体的修复需要各种营养,尤其是粗纤维食物,有助于增强胃肠运动,预防术后卧床引起的一些并发症。
25、4子宫肌瘤癌症能活多久
26、子宫长瘤危及女性生命!现实生活中“瘤”字总是会给人带来一种莫名恐惧感,据妇科专家介绍说,很多患有子宫肌瘤的女性对肌瘤也同样存在着这样那样的担心,害怕子宫肌瘤会威胁到女性的生命。
27、那子宫肌瘤究竟会不会对女性造成生命危险呢?的妇科专家为女性解答这个问题。
28、子宫肌瘤是女性生殖体统中最常见的一种良性肿瘤。它主要由子宫平滑肌细胞增生而形成,其中有少量结缔组织纤维仅作为一种支持组织而存在。
29、这种肿瘤是良性病变,所以只要女性治疗及时,绝大多数肌瘤是不会对女性构成生命威胁的。
30、虽说子宫长瘤不会直接威胁到女性的生命,但是它的危害却也不少。
31、子宫角部位的肌瘤可造成输卵管扭曲、变形,影响精子或受精卵的通过,影响女性正常受孕。
32、黏膜下的子宫肌瘤占据宫腔的位置,影响受精卵着床。
33、而比较大的肌壁间肌瘤可以改变宫腔的正常形态,极有可能压迫到输卵管,导致女性不孕。
34、妇科专家提醒女性:子宫肌瘤的主要表现有月经周期缩短、经量增多、经期延长、不规则阴道流血等症状,如果女性也有以上这些症状,那很有可能就是患有子宫肌瘤,需要及时到正规的专科医院确诊治疗。
35、5子宫肌瘤怎么诊断
36、一、病史。病史的了解,对于子宫肌瘤的诊断是很重要的,典型的临床表现可以为医生直接提供正确的诊断思路。
37、然而只有35%50%的子宫肌瘤患者是有症状的,因此至少一半以上的患者并没有临床症状,病史并不能为临床诊断提供任何有价值的信息。
38、二、临床表现。月经异常以致膜下肌瘤患者多见,其次为肌壁间肌瘤。表现为月经量过多、经期过长、周期缩短和不规则子宫出血。部分患者只出现其中某一个症状,有的两三个症状同时出现。
39、经量过多的患者常常是1个月经周期的出血总量超过以往正常时经量的2-3倍,甚至更多,一些患者随即出现失血性贫血。
40、三、疼痛。部分的患者在患病后会出现各种疼痛与不适,如腹痛者、腰酸者、痛经但程度多不很严重。
41、肌瘤患者的疼痛应分为肌瘤本身引起的疼痛、肌瘤引起周围组织的疼痛以及与子宫肌瘤同时存在的疾病引起的疼痛。
42、通常情况下肌瘤是不会引起疼痛的,但是在肌瘤发生变性时可以引发下腹部隐约的闷痛感。
43、四、压迫症状。子宫前壁肌瘤过大时可引起膀肮压迫症状,出现尿频、尿急现象。
44、宫颈肌瘤向前长到相当大时,可以引起膀胱受压而出现耻骨上部不适,尿频、尿潞留或充溢性尿失禁。
45、巨型宫颈前唇肌瘤充满阴道压迫尿道时,可以出现排尿困难,甚至尿闭。
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