1、孕妇如果特别想吃方便面,可以适量吃。因为在怀孕后,由于妊娠反应,导致口味改变,喜欢吃酸的、辣的和其他食物,孕妇可以根据自己的口味,选择自己喜欢吃的食物。
2、但是方便面属于油炸食品,含有防腐剂,营养成分不高,主要是碳水化合物,所以要适当的吃,尽量不能多吃,因为吃多了,对于胎儿,可能会造成营养的缺乏。
3、所以在胎儿的生长发育时期,孕妇要吃富有营养的食物,比如可以吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等等,要多吃一些时令的瓜果蔬菜。为了胎儿的健康着想,孕妇饮食方面要兼顾,饮食要多样化,均衡营养,合理搭配。
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