【#剧烈运动后呕吐怎么办#】

1、经常做剧烈运动的人，可能会出现呕吐的现象，可能是运动方式不当造成的。在饭后立刻进行剧烈运动，就特别容易发生剧烈的呕吐。在发生剧烈呕吐后，可以含薄荷糖，有助于恢复胃肠功能。发生剧烈呕吐后，要适当补充水分，不能喝太凉的水，15°左右即可。剧烈运动后呕吐，可能和胃部疾病有关系。患有胃炎、胃溃疡等疾病时，剧烈运动后会刺激肠胃，引起恶心、呕吐，可以去医院做胃镜检查。

2、剧烈运动后呕吐的人，一定要注意运动方式，不能在饭后立即进行剧烈运动。最好去医院进行胃镜检查，排除胃部疾病。发现疾病，要及早进行治疗，以免延误病情。

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