1、在平时的生活中,如果饮食不健康或者作息习惯不规律,就可能会引起肾亏的症状。那么,肾亏的表现有哪些呢?
2、一般情况下,肾亏指的就是肾虚,肾虚可分为肾阴虚和肾阳虚,如果是肾阴虚的话,有口干、心烦、手心脚心发热等症状;如果是肾阳虚的话,会有怕冷、小便增多的现象;若同时出现肾阴虚和肾阳虚,那么上述的现象都有可能出现。
3、另外,肾虚的患者还会出现头晕、脱发、腰部酸痛、腿软、走路没力气等症状。同时也会有记忆力下降、注意力不集中、情绪不稳定等现象。
4、除此之外,肾虚还有性别之分。如果女性出现肾虚,可能会导致排卵功能障碍,甚至是不孕不育;如果是男性有肾虚现象,就可能会出现早泄等症状。
5、总之,肾虚会给身体带来多种影响,因此在平时的生活中要注意养成良好的生活习惯,饮食要清淡,少吃辛辣刺激性的食物,忌食烟酒,必要的时候可以进行适当的锻炼,如果肾虚的症状不是很严重,可以通过饮食调节,若症状比较严重,建议立即到医院进行诊治,以免延误病情。
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