【#怀孕可以吃酸辣粉吗#】

1、怀孕应该谨慎适量吃酸辣粉，酸辣粉的主要成分有红薯粉、明矾，调料有姜末、葱末、香菜、酱油、醋、胡椒粉、花椒粉、味精、盐、芝麻、辣椒油等。这些原料中红薯粉营养丰富，含有碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、钙、镁、铁、钾、磷等营养物质，单从酸辣粉中的粉条来看，孕妇可以适量吃。

2、但是酸辣粉中含有多种调料，其中辣椒油、花椒粉、味精都是孕妇怀孕期间应该少吃的刺激性食物。虽说孕妇可以适当吃点酸辣粉，但还应该尽量少吃，吃的时候也要少放辣椒。为了宝宝的健康，最好避免食用酸辣粉，如果非常想吃，也要少食用。

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