【#抑郁症的治疗办法#】

1、抑郁症的治疗办法有三条，

2、第一是药物治疗；

3、第二是心理咨询；

4、第三是自我调整。

5、首先，药物治疗，如果抑郁情绪的躯体化症状明显影响到患者，建议患者服用药物；

6、第二是心理咨询，抑郁症和性格有关系。

7、吃药能改善症状，但是不能改善患者的思维模式，而咨询师可以引领患者让患者自我觉察，做出有效改变；

8、第三是自我调整。

9、自我觉察、自我调整，要患者自己去面对问题，要去梳理自己的内心。

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