大家好,小乐来为大家解答以上的问题。手筋脚筋疼是怎么回事，脚筋疼是怎么回事这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、你可能是脚部的肌肉劳损，由于平时走路过多，过于劳累。

2、所以引起了脚部的肌腱韧带拉伤，出现了脚部的疼痛，影响了正常的生活。

3、所以需要积极的治疗，一般建议局部外用红花油，口服跌打丸或者活血止痛片。

4、相对效果比较好一些，避免吃辛辣食物和生冷食物，平时多休息。

5、避免劳累，有利于身体的恢复，所以不需要担心的正常生活就可以了。

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