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1、跑步外翻一般来说人是外翻足。

2、　　外翻足    又称“平足”。

3、骨外科体征内之一。

4、病人容站立时，足固定于外展外翻的畸形位置，内踝异常隆起，且比外踝低(正常人外踝比内踝低)。

5、检查时可见足底同侧长弓降落，使足底呈扁平状，尤当该足负重时，更为明显。

6、本征常见于脊柱裂、先天性畸形、先天性腓骨缺如、脊髓灰质炎、胫神经麻痹、胫骨下段骨折、跖长韧带松弛以及足骨间关节炎等。

7、　　外翻的脚足弓塌陷，缺乏稳定性，不适合穿减震鞋，因为稳定性不好。

8、偶像派的就不说了，不少实力派品牌都能做抗外翻鞋。

9、这是一个卖点，通常被商家写在鞋盒和鞋的显著位置。

10、观察鞋底的内侧，不同的品牌设计不同，本质都是用密度大的材料把足弓撑起来，抵抗长期使用后变形。

11、所以外翻足的人选鞋一定要选择足弓处厚的，有突起的鞋。

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