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经期做什么运动
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适合月经期间做的运动
【 适合月经期间做的运动 】1、第一个就是瑜伽,女性在经期可以适当的做一些比较舒缓的运动,比如说瑜伽,而且瑜伽还有一定的缓解痛经的功
时间:2024-05-18
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