“Body shame”通常指的是身体羞耻感或身体耻辱感，它描述的是一种由于社会因素、文化背景或个人的负面评价而对自身身体产生的负面情绪体验。这种羞耻感可能源于多种原因，如身材、外貌、体型等方面的压力或消极评价，也可能受到社会文化等因素的影响。当人们经历身体羞耻感时，可能会产生负面情绪和自我评价低下的心理，导致心理压力和焦虑等问题。因此，建议人们关注自己的内心感受，尊重自己的身体，并努力克服这种羞耻感。如果感到困扰或无法自我解决，建议寻求专业的帮助和支持。

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“Body shame”翻译为中文是“身体羞耻感”或“身体羞辱感”。它指的是个体对于自己的身材、外貌或身体特征感到不满意或感到尴尬，从而产生消极情绪或负面的自我认知。这种羞耻感可能会来自于社会期望、他人的评价和自我期待等多重因素的影响。很多文化和社会环境对于人们的身体有着一定的标准，没有达到这些标准或者认为自己不符合主流审美，就可能导致个体感到被排斥或羞耻。因此，这种身体羞耻感也可能与心理健康问题相关联，例如焦虑、抑郁等。为了减少身体羞耻感，人们需要认识到每个人都是独特的，不应该将自己与他人进行过度比较，同时接受并爱护自己的身体。如果个体感到难以克服这种羞耻感，建议寻求专业心理咨询师的帮助。