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一、疫情当下如何保护肺部健康

开春养肺，饮食先行

平时养肺可以多吃一些养阴止咳、生津润燥的食物，比如莲藕，雪梨，白萝卜，山药等，这些食物具有润肺的作用，还可以改善肺功能。

多做深呼吸

平时也可以多做一些呼吸运动，提高呼吸量，可以增加对氧气的消耗量，尽量选择空气清新的地方，尤其是早上的7:00~9:00，是肺功能最强的时候，此时深呼吸能够增强养肺效果。

运动健肺

平时也可以适量运动，比如打太极拳，体操，行走，慢跑等，可以促进肺的宣发，还可以改善气血循环，增加血液当中的氧气含量，促进肺细胞的修复。

二、国家有可能重启封控吗

答案必然是否定的。要知道，国家此次放开也必然是深思熟虑后才做出的决定，封控和放开都不是儿戏。取消健康码、撤销便民核酸点、将病毒归为乙类传染病等一系列的操作已经表明了决心。即使主动“突围”确实让我们付出了惨痛的代价，但这也是过渡期里不得不直面的结果。

当下即使是要重启封控，也是很难完成的操作。遍地都是阳性患者，要进行隔离简直是比登天还难。如今的情况就是，箭在弦上，不得不发，放开政策已如箭一般飞出，自然也不能半路将其拦截。

再者，虽然放开时代让许多人感到恐慌，但一味的封控带给大家只有无尽的麻烦。回首过去三年，学生们的学业受封控影响，打工人的职业受封控影响，一些出生于口罩时代的孩子们，甚至都没能好好呼吸大自然的新鲜空气。各行各业都收到口罩的冲击，倒闭破产的企业不在少数。而国家的财政长期负担隔离、全民核酸的费用，压力也不小。

今年国内的消费总额锐减2万亿，再封控下去，国内经济只会越来越糟糕。因此，无论是为了经济，还是为了人们的生活幸福感，放开都是大势所趋。

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