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一、感染新冠后入睡困难失眠怎么办

感染新冠病毒康复过程中可能出现入睡困难、睡眠时间短、眠浅、多梦等症状。对失眠问题的建议：有规律的入睡和起床时间。确保所处的环境没有让你分心的事物，如过强的光线或噪音;尝试在睡前一小时停止使用手机和平板电脑等电子设备;尽可能减少尼古丁(例如吸烟)、咖啡因和酒精的摄入;尝试帮助入睡的放松技巧，例如冥想、正念减压疗法、意念或沐浴、芳香疗法、太极、瑜伽和音乐等。也可用中药泡洗等方法。

二、新冠肺炎后身体出虚汗

新冠病毒肺炎患者是有可能会出现虚汗的表现，和服用药物或者身体虚弱有关系。​出虚汗不是新型冠状病毒感染的表现，新冠病毒感染的主要表现是发热、乏力，有时也会出现咽痛、鼻塞，胃肠道症状也是比较常见的，例如恶心、呕吐、腹泻，重症患者会逐渐出现呼吸困难、呼吸衰竭，甚至出现昏迷而危及生命。​

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