大家好,小乐来为大家解答以上的问题。爬楼梯减肥的正确方法，喝醋减肥的正确方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、喝|醋减肥的正|确方、法喝醋 不能减肥哦 ，  对你胃部 有伤害的 。

2、 不要用 。

3、想减肥还是从饮食下手为健康。

4、所谓胖从口入。

5、饮食要 以清淡 低热量 为主 。

6、多注意不要吃太油腻的食物，甜品，巧克力等高热量的零食。

7、有空的话也可 适当做下运动 有助于消耗热量 达到减肥效果。

8、 保持睡眠充足，养成良好习惯，心情美丽。

9、硪| 用的 就是下/面截/图的方|案 减|掉的，点|击图片  查|看大|图 就看到了  。

10、相信 你也可|以 的 。

11、 加油！。

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