大家好,小乐来为大家解答以上的问题。阿胶牛奶炖蛋的做法，阿胶牛奶这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、阿胶和牛奶可以一起服用。

2、用热牛奶冲服阿胶，要先磨成粉末，市面上也有阿胶粉可以买的，直接用阿胶粉冲牛奶，常喝具有补血补钙，促进美容的作用。

3、吃阿胶的禁忌：阿胶本身较为滋腻，尤其是新制成的阿胶自身会带一些燥气，如果食用新鲜阿胶制成的阿胶糕，容易使人上火。

4、选用陈胶制作的阿胶糕能有效避免上火，且不同时长的陈胶营养价值也会有差异，阿胶就如同美酒，越陈越好。

5、2、在食用陈胶前，要注意辨别是否变质。

6、如果陈胶出现霉变、虫蛀等情况，千万不能服用。

7、3、阿胶性滋腻，脾胃虚弱者服用期间饮食不要太油腻、辛辣，少食不易消化的东西，能吃些开胃的蔬菜最好，服用后不要马上吃冷饮冷食。

8、4、用作一般滋补，宜在空腹时服用阿胶。

9、阿胶作汤剂时，宜热饮，不要凉服。

10、阿胶作膏剂时，宜用沸水化开食用。

11、阿胶作丸剂时，用温酒或温开水送下。

12、5、在患有感冒、咳嗽、腹泻等病时，应停服阿胶。

13、6、月经期的人及孕妇不宜吃阿胶，儿童尽量不要吃阿胶，要吃也只能偶尔吃一点，高血压患者不能吃。

14、扩展资料：不能和阿胶糕同时食用的食物：忌讳与萝卜同食阿胶糕是具有补气血的功效，而萝卜则是有破气耗血的负面作用。

15、两者之间的功效可谓是极端反差，因此必须要注意不要同时吃，否则就会使得阿胶糕的补气血的效果减少。

16、2、忌讳与咖啡同食吃阿胶糕期间需要注意避免喝咖啡或者是可乐等饮品。

17、因为这些因品种都是存在一些咖啡因，因此会使得人体产生兴奋的感觉，从而导致出现负面影响，无法发挥阿胶糕的功效。

18、3、忌讳喝酒喝酒会影响到阿胶糕营养的吸收，因此这也是不容忽视的禁忌。

19、参考资料来源：凤凰网-冬吃阿胶虽滋补 但需避开六大食用禁忌参考资料来源：凤凰网-福妃阿胶糕养生-食用禁忌不容小觑。

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