1、维生素B2缺乏非常少见。有人出现维生素B2缺乏的症状主要是神经系统的症状,如手麻,脚麻。
2、正常饮食的人很少会出现维生素B2缺乏,也不需要特别补充维生素B2,因为在日常生活中,正常吃饭的人,担心会发生各种维生素的缺乏,这是非常没有必要的一件事情。
3、也不要把不舒服的症状跟维生素缺乏相联系,因为维生素B2很少发生缺乏。
4、维生素B2很少会发生缺乏,因为正常进食,从食物中是可以获得充足的维生素B2,所以很少会有维生素B2缺乏,除非长期进食或长期偏食。如这个人长期吃素,很少吃肉食,或长期不吃东西,主要是靠辅助食物。
5、老年人可能会有营养问题,需要长期吃营养剂,这种营养补充剂就当食物来进行,那就可能会缺乏维生素B2。
【#缺少维生素B2的症状#】到此分享完毕,希望对大家有所帮助。
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