橘子是经常食用的一种水果,其功效和作用比较多:
1、众所周知,它含有丰富的维生素C,能够去满足人体所需要的维生素,及微量元素;
2、因为含有丰富的维生素C,能够起到美容养颜的作用;
3、橘子含有丰富的膳食纤维,能够促进肠道蠕动,起到润肠通便的作用;
4、橘子有一种开胃理气、化痰止咳、生津润肺的功效,能够起到一定降低胃肠燥热的功效。
5、桔子能够导致食用后,引起口舌生疮,要注意适量的食用。
【#橘子的功效与作用#】到此分享完毕,希望对大家有所帮助。
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!