【#青少年近视防治#】

1青少年近视防治

眼睛是心灵的窗户，近年来近视也呈越来越低龄化倾向。对于近视，很多家长认为小年龄患儿不可能是近视、是假性近视，故而不愿配戴眼镜。

正确的方法是，如果家长发现小孩视力下降，首先应就诊，进行全面的眼部检查，并行睫状肌麻痹扩瞳验光检查，经检查发现有近视，还是应行矫正，这时很有必要的。

孩子近视怎么办?对于近视的治疗，虽然目前近视屈光手术进展迅速，但由于儿童视觉发育仍处于不稳定期，近视会随生长发育而有变化，故无法行手术治疗，配戴框架眼镜是主要的办法，特殊情况下可选择配戴接触镜。

所以防治青少年近视尤显重要，例如改善视觉环境，教室采光标准化、窗户透光面积与教室之比不低于 1：6，黑板无反光，这都是对眼睛很重要的。

还有一种情况就是养成良好写作姿势，作业40-50分钟应休息远眺，做眼保健操，还有不在走路、乘车、躺卧和阳光直射下或暗光下阅读、写字等，作业时使用书写台灯，减少持续作业时间，增加户外活动，营养全面不偏食、挑食，正确的验光配镜等，这些都是积极有效的预防和延缓近视的措施，远离近视的困扰。

以上就是关于青少年近视防治的方法到底有哪些这一个问题的详细解释。

不知道我的这些介绍能否帮助身为家长的你让你的孩子有一双明亮的大眼睛呢?不过我还是希望这些能够对你有一定的帮助。

2近视中药偏方

近视眼患者的平常生活中可以选择多吃一些枸杞，其实枸杞具有养肝明目的效果。可以选择用枸杞泡茶喝或者是煮粥吃到效果都是不错的。

治疗近视眼还可以选择去那边患者用一些中药方剂的方式进行治疗，一般都会选择性的用一些党参覆盆子何首乌菟丝子五味子，将这些中草药进行煎煮，然后服下这些中草药具有很好的滋补肝肾，健脾益气的效果，能够调节患者的紧张症状，疲劳恢复到正常，一般都是用温水开服每天可以使用3次一段时间之后临床症状这么明显改善。

还可以选择性地给患者用一些菟丝子五味子车前子木瓜河粉，三七这些中草药直接做成丸剂，然后每天可以服用一次。

一般都具有很好的滋补肝肾，益精养血明目的效果，大部分人服用之后临床症状就会明显改善，

以上详细介绍了中药治疗近视的各种方法希望对朋友们会有一定的帮助，近视眼严重影响日常生活工作所以平常一定要注意用眼卫生避免长时间的面的电子产品，最好是可以适当休息不要太过于劳累，希望朋友们能够养成一个规律的生活习惯，不要熬夜，也不要通宵的面对电子产品

3青少年近视要怎么治疗

近视这种眼镜疾病大家应该是最熟悉不过的了，不管男女老少，都有可能会患上近视。

虽然说近视不会影响到我们的身体健康和生命安全，但是对于我们的日常生活还是有很多不便的影响的。

现在最为普遍的纠正近视的方法就是戴眼镜，当然，如果不想带眼睛还能动手术。那么青少年近视要怎么办呢?

青少年早期发生的近视有真性与假性之分。也就是说，当首次发现孩子的视力下降，万万不可急着配个眼镜戴上了事。

为了正确区分是真近视还是假性近视，家长要做的是，切不可随随便便到小诊所，或盲目听信广告上宣传的店所配眼镜，一定要带孩子到正规的眼科医院做散瞳。

所谓散瞳，就是用药水扩大瞳孔，调节眼内的睫状肌，使处于紧张状态的睫状肌得到充分的休息。

屈光不正主要包括近视、远视的散光，而中小学生的睫状肌很发达，调节能力很强，如果直接验光，往往不够准确，只有散瞳麻痹眼内睫状肌才能测出正确地真实的屈光度数，此时，若视力恢复正常，则是假性近视，假性近视并不需要戴眼镜，只需多注意眼睛休息，多做眼保健操即可;而如果视力未能恢复正常则表明已形成了真近视，这时就要配戴眼镜了。

客观的讲，目前治疗近视并没有一种极好的办法，补救视力问题最常见的无非是配框架眼镜或者隐形眼镜来进行矫正。

长时间以来，人们一直对框架眼镜有一个误区，就是眼镜不到非戴不可，尽量不戴。因为越戴度数会越深。

孩子在上课看黑板时需要戴上眼镜，下了课其它时候就不要戴了。这种想法是错误的。因为近视在不戴眼镜时，看东西会比较费劲，睫状肌总处于高度紧张状态，不能放松，这样反而会加深近视的度数。

若长时间戴着眼镜看事物，眼球处于放松状态，视力也没那么容易加深。

矫正近视眼的秘诀:

1.光学矫正即配戴镜架眼镜和隐形眼镜。

2.点药可以治疗假性近视和减慢近视进行的效果。

3.针灸针灸疗法虽被世界卫生组织所认可，但疗效短暂，且效果较不明显。

4.手术RK(放射状角膜切开术)、PRK(准分子雷射屈光角膜切除术)、ALK(层状角膜切除术)及LASIK(层状角膜切除术加上准分子雷射屈光手术)。

对高度近视者较有助益，但因手术并发症尚在追踪阶段，目前较少被采用。但如果非要选择挨一刀的话，可要非常非常谨慎的选择专业医院和医师喔!

5.ACCC/OK角膜矫形医学研究发现，角膜占整个眼屈光力的85%。

角膜矫形是利用非手术的方法，使用逆几何设计的透气性硬性角膜接触镜增大角膜的弧度，从而减轻近视和散光的度数，阻止或减慢近视发展。

这是现代治疗近视最有效、快速的方法，而且没有如使用手术治疗会带来后遗症的弊病。

患近视眼的人如果不戴眼镜，只会加重眼的调节负担，引起视力疲劳，导致近视度数增加，甚至出现斜视;如果配戴合适的眼镜，既消除了视力疲劳，又提高了视力。

只要配戴的眼镜合适，一般不会因为戴眼镜加深度数的;如果高度近视者既不戴镜又不重视视力卫生，就有进一步发展的可能。

专家表示，5～15岁是青少年屈光不正的最好矫正时机，除了少数弱视、遗传性视网膜病变等不可改变的情况以外，只要在15岁以前，几乎100%的青少年近视问题都是可以矫正治疗的。

通过我们的介绍，相信大家对于治疗近视眼有了更加深入和清晰的了解了。希望对大家的治疗有所帮助。

当然，我们还是建议大家做好日常的预防和保养才是最好的，如果真的患有近视眼，应该去正规的机构配眼镜或是医院做手术，争取能够恢复视力。

最后祝大家身体健康，两眼清亮。

4近视的饮食护理

近视是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。

在屈光静止的前提下，远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点，因而造成视觉变形，导致远方的物体模糊不清。

该病除了常规的治疗方法外，患者在日常还可配合食疗的方法进行调养，可有效改善近视疾病。

近视的食疗方：

1、黄芪牛肉

原料：黄牛瘦肉200克，黄芪50克，毛肚250克，当归20克。

制作：牛肉去筋络，切薄片;毛肚洗净切片;二味中药水煎取药汁备用。

炒锅置火上，入植物油烧六成热，下豆瓣油和泡辣椒段炒香，投入姜米、大蒜和花椒炒几下，投入牛肉、毛肚，再下醪糟汁、精盐和鸡精煮开，添入鲜汤煮沸，然后加牛油和药汁煮沸，慢熬即可。

2、鸡肝蛋汤

原料：鸡肝150克，鸡蛋2个。

制作：锅置火上，下猪油少许烧九成热，下生姜、大蒜炸金黄色，弃去，放入鸡肝煸炒几下，入高汤煮沸，投入鸡蛋、精盐、葱花、鸡精即可。

3、枸杞猪眼沙锅

原料：枸杞30克，猪眼二对，桂圆肉100克，山茱萸15克。

制作：枸杞、山茱萸洗净入布包;猪眼洗净。锅置武火上，放入熟猪油少许 烧热，下生姜、大蒜炸金黄色，放入猪眼、桂圆、料酒、精盐、下水烧沸，撇去浮沫，下药包，待汤翻滚后倒入沙锅内。

猪眼炖至软烂，撒入葱花、鸡精即可佐餐。

眼睛近视可多补充下列营养物质：

1、蛋白质：鱼、肉、奶、蛋中就有丰富的蛋白质。

2、钙质与磷质：食物中如牛骨、猪骨等动物骨所含的钙质丰富，最易被人体吸收和利用。

而乳、蛋、鱼、肉、蔬菜、粗粮及紫菜、豆类、核桃肉、南瓜子等食物的磷质含量比较多。

3、锌与铬：近视眼患者普遍缺锌铬，黄豆、燕麦粉、杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛排、黄鱼、海蜒、牡蛎、奶粉、可可粉、茶叶等含锌量较多;酵母、牛肉、谷类、肉类、肝类与干酪等含铬量较多。

4、维生素类：维生素不能在体内合成，必须依靠食物供应，动物肝脏、乳类、蛋类、鱼肝油等维生素的含量较高，新鲜水果含有大量维生素C，豆类、花生等也有一定含量。

5、补益肝肾的食物：中医认为发生近视的原因，主要是由于肝肾不足，气血亏损，所以治疗可选用具有补益肝肾作用的食物。

食物中如肉类、蛋类、肝、肾、鲫鱼、黄鱼、墨鱼、淡菜、海参、虾、甲鱼以及桂圆、荔枝、葡萄、核桃肉、桑椹、大枣等都具有以上作用。

5青少年近视如何诊断

由于学习压力比较大，现在很多孩子都带上了近视眼镜，给正常的生活和学习带来了诸多不便。现在随着青少年近视发病率越来越高，防治青少年近视已经成为大家热议的话题。那么，青少年应该如何诊断发生近视了呢?

1、同视机：确定有无隐斜，或不易发现的大度数斜视，这些问题的存在，不解决有时可以导致不明原因的，视力无法改善。

2、散瞳验光：6岁以下的孩子，要经过阿托品散瞳后，再进行验光，这时得到的结果才能做为具有参考价值的结果，6-12岁的孩子，可以通过快速散瞳剂散瞳后验光，得出准确结果。

3、眼轴：以确定近视的性质，是否轴性或屈光性，以进行针对性的预防。

对于青少年，不要等到近视了在想着去治疗，而应该做好提前预防，以免发生近视，给我们的生活带来很多的不便。

通过上述的简单介绍，想必大家也清楚如何诊断发生近视了。如果大家还有什么疑问，可以直接咨询在线医师。

【#青少年近视防治#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。