“香菇蓝瘦”这个网络用语起源于2016年，源自一位网友在直播时由于情绪激动，口吃地说出了“难受，想哭”，但因为发音不够清晰，听起来像是“香菇蓝瘦”。这一有趣的误听现象迅速在网络上走红，并被网民们创造成各种搞笑的表情包和段子。尽管原意是表达一种失落或沮丧的情绪，但在网络文化中，“香菇蓝瘦”更多地被用来调侃生活中的小挫折或无奈之事，成为了一种轻松幽默的表达方式。

例如，在朋友分享了美食照片却忘记带上你的时候，你可以开玩笑地说：“你这是让我香菇蓝瘦啊！”这句话既表现了你的小小不满，又不会让气氛变得沉重，反而增添了几分趣味。随着时间的发展，“香菇蓝瘦”已经成为了互联网上的一种流行语，不仅在中国，在全球华人社区中也广为流传，成为了一种独特的网络文化符号。它提醒我们，在面对生活的小波折时，不妨以一种更加乐观、豁达的态度去看待，用幽默化解烦恼，享受生活的每一份美好。